产后第一年，有哪些让你崩溃的时刻？

2023-02-22 00:40:24

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　　1 出产房不到两小时，虚弱不能动，躺着。这时候婆婆突然提高音量对我老公说：“儿子，你看看，隔壁床这姑娘，人家也是刚生完不久，你看她还自己下床运动呢！看看人家，一点儿也不娇气！”然后又转向我说：“你那痛啊啥的我看就是你自己的心理作用，多大个事儿啊，弄得自己病怏怏似的不让人痛快。”

　　2 没经验不知怎么给孩子喂奶，婆婆在旁边跟看笑话似的嘀咕：“哼哼，这还上过大学的人，学到啥了啊，连这种女人天生的能力都不会！”

　　3 坐月子第十天，小姑子的儿子得了流感，挺严重的在输液，小姑子打电话给婆婆，说在她婆婆家两天都住不惯，儿子流感也不知会不会传染给别人。婆婆立马提高音量看着我回电话：“这儿就是你的家，你跟大宝回来谁敢说个不字我跟他没完。再说了，我们不怕被传染，就算是传染给谁了，那也不是故意的，怨不得人。”果然，她闺女和儿子回来后，我的孩子就也生病了，跟她外甥一样症状。

　　4 月子里没吃饱，看见家里没人，自己起来煮了碗面，还加了俩鸡蛋，边吃边流泪，有种想带着孩子走的冲动。

　　5 因为受不了婆婆，跟老公大吵一架，老公说：“我妈不欠你什么，哪怕是只喝了她一碗水，那都是恩，你就该感恩她而不是在背后跟我告状！”

　　6 奶水不够，孩子隔半小时就要吃，我越着急越没奶，哭了。因为怕他们一家人听见又指责我，我关上门，躲被子里，自己用手捂住嘴，哭得颤抖，出现了产后抑郁的症状。

　　还有很多，很多……

　　我想说的是，产后第一年，是我真正从天堂掉进地狱的一年。

　　这一年里，我想过死，想过很多。但是我舍不得孩子，舍不得我的亲生父母，为了他们，再难我也要咬紧牙关坚持活下去。

　　如今，如果你让身边的人评价我，很多人应该都会说我脾气挺好，我待人温和等等。但是，我要告诉你们的是，那些伤害永远就像一根刺，我老公甚至都不会知道我这一年的心理转变之大。

　　现在我有正式工作，比以前强大了很多。她们态度虽然有所转变，但是永远弥补不了她们曾经带给我的创伤！

　　产后第一年，那真是最辛苦的一年。

　　生孩子的时候，那种疼痛，如上刑一般。如果顺产还好，如果难产，孩子在你的肚子里迟迟不能出来。那滋味真的是无法形容的难受，夜深了，医生和护士都去睡觉了，把你一个人扔在产房里，把你绑在产床上，在万籁俱寂的夜色中，你孤零零的一个人在那间暗室里折腾，极度的疼痛、恐惧，和无可奈何，让你觉得自己就像被人绑在了死刑架上。正在等待死亡的到来，那种濒死的感觉，让你恐惧，颤栗，绝望，欲哭无泪，你在心里不不停的喊着：快来人救救我吧。快来人，帮我把肚子里的孩子弄出去吧。，可是没有一个人理你。

　　月子里，你要忍受着剖腹产，刀口的疼痛，一遍又一遍的爬起来，给婴儿换尿布，喂奶。从一个可以自由行走的人。突然被一个日夜哭闹的婴儿监禁了。那种无可奈何，那种失去自由的焦灼，那种夜夜不能睡觉的折磨，象上刑一样熬煎，你必须一步不离的守在她身旁。在寒冷的冬夜里，连一个小时的觉也睡不成，尽管你困的快要发疯了，也必须起来给他喂奶。换尿布，然再把它重新包好。

　　婴儿会有肠绞痛，所以他，时不时的莫名其妙的就哭了。年青的你，不明就理，心立刻抽紧，提了起来，即使你在沉沉的睡梦中，打着哈欠，也必须爬起来，把孩子抱起来，悠啊，拍呀，在沉沉的夜色中，穿上衣服，抱着孩子，在地上走来走去，三，四个月的孩子，有10多斤了，抱着他走两三个小时，胳膊酸的没办法，你也得忍着，有了孩子，女人的生活里，最主要词汇，就是忍耐，忍耐，还是忍耐。产后第一年，你已经没有了自己。你完全被这个婴儿绑架了。

　　在这么一个弱小的婴儿面前，你会整日整夜的提心吊胆，怕他生病，怕他会死掉，怕自己一个翻身把他压坏。那种谨小慎微，那种战战兢兢，如履薄冰。折磨得你吃不好，睡不好，高度的精神紧张，把你从一个爱美爱干净，爱漂亮的，每日里，像蝴蝶一样飞来飞去的姑娘，变成了一个终日蓬头垢面，邋里邋遢，昏昏沉沉，忙忙叨叨的人，活得人不人，鬼不鬼的。

　　生了小孩以后，不知道是什么生理原因。女人会变得非常傻。现在医学界有一个非常流行的词汇：叫，生一个孩子傻三年。现在回头想想。真就是这样。想想那时候，真的傻透了。活得就像一个弱智、智障人似的。

　　现在，这一切都过去了。成了往日云烟。

　　产后一年最让我崩溃的是我的婆婆！！我是生的二胎，想着一胎的时候婆婆不伺候月子，这胎不跟她置气了。狠了狠心雇了个月嫂，来伺候我跟孩子。因为我老公在外跑生意，只想让我婆婆看着点就行。我生孩子是2022年1月7号，结果在医院的第三天我婆婆跟月嫂因为一个一次性中单，不睡觉把自己冻感冒了，结果第二天人家就回家了，把我跟孩子扔给了月嫂。我那时真的很气，很无奈，也很自顾不暇，也很崩溃，一直到出院。月嫂是雇的白天的，本打算晚上是让我婆婆来的，结果这一感冒婆婆在家养了半月，晚上我老公照看着，白天还要忙生意，孩子送红鸡蛋的时候才露面，这一天她是来给我们家当家做主来了。我真是状况不断啊，还有一个星期我就快满月了，不幸的是新冠状病毒疫情的原因，月嫂来不了了，我想安安稳稳做完月子想着把自己的身体好好养养也成了泡影，怪不得人家都说什么都不能计划，因为赶不上变化。我老公叫来我婆婆，想着照顾完月子，结果我婆婆当天下午就哭给我们俩看了，说是不知道什么原因就想哭也愿意在这里待，呵呵.……？这是什么理由？我承受不住她的哭哭啼啼，我说你回家吧！好吧，人家走了，我也惨了，孩子哭了我抱，拉了尿了我管，还有我们家可怜的老大，自从生了孩子一直没有管过，前段时间多亏了我家月嫂的照顾。悲哀啊！熬出了月子，我的脚也不行了，一走路就疼，看了大夫说我气血不足，补气血……唉！确实无暇顾及，先贴膏药吧，贴了一个星期，整个脚起满了小红疹子，人家说你过敏了，不能再贴了，没办法，只能挨着疼，整整挨了三个月，三个月后朋友给介绍了一位推拿师，人家说我身体经脉堵的严重，到处都不通，做了三个疗程的理疗，我的脚才得以解救。崩溃的事情一个接一个，三个半月的时候我家闺女拉肚子，一吃奶就拉，上医院检查说是乳糖不耐受，说母乳不能再吃了，或者添加乳糖酶，我们买了不含乳糖的奶粉，结果孩子不吃，把我急得每天都在跺脚，不行我们又买了乳糖酶，每次吃奶之前都要先给她吃上乳糖酶，结果这样的日子我们熬了一个半月。五个月的时候添加了辅食才好一些。二胎的不易就是两个孩子都要照顾到，五月份我家老大开学了，因为疫情的原因，托管不开放。面临的一个问题是每天要接送他上下学，心里再长志气也长不上去了，老公要开工赚钱，老二太小一会睡一会闹，只能把我婆婆找来，叫她看会儿孩子，我做饭，打扫卫生还要接送老大上下学，我自认为用人什么都短，来了以后我前尘往事都不去计较，饭做好了，我端到桌子上，，先让婆婆吃，中午午休我看孩子，让婆婆午休，其他事物婆婆愿意干就干，不愿意干就不干，最让我崩溃的是老大的学习直线下降，我管一下，我婆婆就在那护犊子，说我的不好，儿子有撑腰的特别不听话，有时候想想。这是过的什么日子。但是除了忍有什么办法呢！终于熬到了下半年，我闺女也大了一些了，我能自己解决的就自己解决。不想再这样过了，想想这一年自己一直处于压抑紧绷焦虑中，有时候动不动就想哭，好在我有两个精神支柱，终于熬了过来。也学会了遇事要靠自己，也懂得了坚持就是胜利！！！

　　虽然事过一年，孩子也大一些了我不想这样碌碌无为，我想在这个平台做些什么。你们的点赞+关注，就是对我的支持谢谢！

　　我家娃现在还13个月，产后一年内崩溃的瞬间，确实有很多。甚至有几次站在窗口，差点想要跳下去，感觉人生一团混乱，体会到了从未有过的无力感，但是好在经过调整之后，现在状态都很正常，还是对生活充满了希望。

　　1.堵奶涨奶：关于堵奶，相信母乳喂养的宝妈肯定都有过这种体验，由于我家娃经常会将乳头含破，导致发炎，最终堵奶。平时遇到这样情况，还好找通乳师处理就好了。奈何过年后疫情爆发，所有的商铺都不允许开业，在这个期间，我堵奶并且发烧了。整个胸痛到死，但是没办法找通乳师，去医院看医生，我也只能给吃点消炎药，不给排奶，但是因为喂奶又不敢吃。自己在家尝试怎么都排不出奶来。那几天真的是崩溃到不行，有钱都找不到人来解决问题。好在后来有个熟悉的通乳师知道彼此都没有离开无锡相对安全后，帮我解决了这个问题，真的是超级感激！

　　2.睡眠不足：孩子出生后的前半年，由于晚上要喂奶又要照顾娃，她每三个小时就要喝奶，再加上换尿布，根本晚上没时间能睡觉。产假结束后白天还要工作，晚上照顾娃，虽然老公和婆婆帮忙，但是喂奶、挤奶还是要按时进行。那段时间睡眠严重不足，整个人白天都是昏昏沉沉的。而且由于气血差，到了晚上又胸闷心慌睡不着，想睡睡不了，能睡了又睡不着，真的是很难受。恨不得立刻断奶，睡个好觉。

　　3.孩子肠胀气：孩子近2个月的时候有段时间肠胀气，到了晚上就一直哭闹不肯睡，非要人抱着，抱着还得不停的暴走模式才能睡一会，然后过不了多久又醒又哭。那段时间晚上先生就一直抱着孩子走到腿酸，我在旁边听着孩子哭声却不能代替她受罪，心里真的难受的要死要死的，好在过了十来天孩子的这个阶段过去了，才算松了口气。

　　4.被迫全职带娃：孩子八个月左右不好好吃辅食，婆婆一个人带娃也没时间好好做辅食，随便做一些宝宝又不肯吃，一个月体重一点也没涨。后来和先生商量后就决定让我全职在家带娃，这一全职就不知道什么时候是个头了。每天宝宝辅食、大人的饭要做五顿，加上各种家务，累的团团转。原本我是个在职场上比较拼的人，全职带娃让我觉得自己好像变得毫无价值，特别不能接受，好几次对着先生发脾气说我要去上班，孩子爱谁管谁管，可脾气发完了还是得干，那段时间人的确很崩溃，好在现在都调整好了。

　　我是职场女强人vs新手辣妈，专注育儿领域创作。欢迎关注、转发、评论。

　　我家2个都已经大了，一个7岁一个5岁，回想产后第一年，大宝时候最崩溃的是她对夜奶的热爱；小宝时候是自己身体变得很差。

　　我家大宝特别喜欢夜奶，夜奶喝到一周八才不喝，尤其是冬天啊，睡的正香爬起来泡奶简直崩溃，况且我那时候还怀着小宝，这种心情有过同样经历的都能理解。

　　肯定有人会问：咋不叫宝爸起来泡？你知道一只猪到了晚上睡觉除了打呼噜，还睡的沉，宝宝哭跟他完全没关系，就像我们生活在不同时空一样，那时候他还不是个好爸爸，所以有这种表现正常。

　　生完小宝，我有很严重的剖腹产后遗症，就是疤痕憩室了，滴滴答答一直无规律流血，这4-5年我的体质变差了，经常感冒，一拖就是十几天，还好这次看好了，所以说有问题及时治疗，别像我一样拖。

　　产后的第一年，确实是妈妈们最难熬的一年，我也深有感触。

　　原因无非就是几种：

　　1、角色变换

　　没生孩子之前，自己也可以说是个孩子，想干什么就干什么，没有丝毫束缚。但是生完孩子后，做什么都以孩子为主，完全没有自己的私人时间。这种角色变换，对很多新手妈妈来说，特别不适应，不知道该怎么照顾孩子。

　　我照顾孩子最直观的感觉就是身体会很累。我的的孩子，一晚上会醒四五次，我的睡眠要不断被打断。没有生娃之前，我是每天晚上10点准时上床睡觉，一觉睡到第二天7点。生娃以后睡眠严重不足，整个人的精神状态都是懵懵的。但是每次看到宝宝可爱的样子，真的是开心大于痛苦，就这样熬过了最难得一年。

　　2、坐月子没人照顾

　　生孩子是很辛苦的一件事，生完孩子身体还没恢复。如果一个人带孩子，宝宝的吃喝拉撒睡都要自己一个人照料，常常感觉力不从心，自己身体没恢复，宝宝需要照顾，一个人当两个人用。月子里太劳累，容易落下病根。

　　我是比较幸运的，月子是妈妈和婆婆一起照顾。但是两个妈在一起也会有一些矛盾，所以姐妹们如果产后，尽量安排好，让一方为主，或者轮换着照顾，会减少很多矛盾。

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　　3、身材走样

　　没生孩子之前，身材前凸后翘；生完孩子后，体重降不下去。对于一般人而言，生完孩子要照顾孩子，还要顾家，根本没有时间专门减肥，身材很难恢复到没生孩子之前的样子。

　　我坐月子期间也是怕发胖严重，还控制了饮食，让婆婆严重制止，结果做完月子涨了10斤。现在孩子7岁，体重也减下来了。姐妹们月子里不要减肥，一定要身体恢复后再考虑减重。

　　4、夫妻矛盾

　　有了孩子，二人世界算是没希望了。你的重心可能倾斜在宝宝身上，时刻关心着宝宝，而对老公的关心会变少。自己带孩子的时候，抱怨老公不帮自己一起带孩子，或者想帮忙却没帮到点上。时间长了，夫妻间的矛盾也出现了。

　　我也有这个烦恼，我们带着孩子住在婆婆家，如果我老公做什么，婆婆就会说他不会干，全部替他干了。我觉得她不应该替代孩子爸爸的角色专换，所以我跟我的老公谈了一次，后来他会主动承担宝宝洗衣服的工作，慢慢矛盾也少了。

　　对于产后第一年难熬的经历，宝妈们肯定都有自己的感触。但是对于还没有经历的宝妈来说，产后第一年一定要调整好自己的心态，遇事要镇定。有问题要和老公沟通，需要帮忙的时候，一定要直接说，逐渐找到正确的解决办法。

　　那都是10年前的事儿了，可是依然记忆犹新，是因为那些崩溃的瞬间太刻骨铭心。

　　第一大难关是喂奶：孩子是新生儿，我也是新手妈妈，根本不懂怎样喂奶，生孩子的时候妈妈不在身边，婆婆来照顾的，除了结婚时我们相处过几天，基本算是最熟悉的陌生人，内向的我不好意思去问这些。我是剖腹产，伤口疼了一夜，我哭了一夜，第二天准备开始喂奶的时候，我以为打开衣服给嗷嗷待哺的儿子就行了，可是孩子吃奶瓶吃得懒了，不愿意去裹，饿得直哭，急得我满头满脸的汗，无奈只能边看百度边实践，揪着心把奶喂上了，累啊。

　　第二大难关是喂奶给长了牙的孩子：儿子当年肯定是不缺钙，三个多月小牙就开始冒头了，刚长出来的小牙锋利得像刀子一样，一吃奶就给你划出一道口子，奶水混合着血水吃进去，刚开始疼得钻心，吃着吃着就麻木了，可是他吃的频啊，二、三个小时就吃一回，吃一回痛一回，伤口来不及长好又裂开。每次喂奶我都磨磨蹭蹭的要下很大决心鼓起很大勇气，婆婆还在旁边监督，哎呦，我孙子吃不上奶呦的叫唤，气得你真想起来抽她，可是，那是个老人，只能无奈的躲到一边，疼啊。

　　第三大难关是喂夜奶：孩子不到半岁，产假就到期了。本想给孩子断奶，可是老人家迷信得很，说是奶吃得越多对孩子越好，怎么说也说不听，就是不同意断奶。好说歹说，同意喂到1岁，因为1岁之前单位有哺乳假。白天还好，晚上难熬，夏天还好，冬天冷得受不了。本该抱着喂，孩子太小，我怕睡着了压到他，可是，他如果白天睡多了，就会醒二、三次，喂着喂着衣服还掀起就睡着了，露着后背冷着腰，第二天腰疼的都直不起来。而且，晚上睡不好，白天没精神，经常是脑海一片空白，自己说着说着话就忘记自己要说啥了，傻吧。

　　堵奶、涨奶、抑郁，身材走样、夫妻争吵、婆媳问题，孩子不肯睡觉、生病、哭闹，每一个崩溃的瞬间都觉得自己活不下去了，孩子哭我就想哭。还好，一切过往，皆为序章，所有未来，皆有可期。

　　生命是美好的，经历了，扛过去了，所有的崩溃都有意义，看着可爱的孩子，你要坚强，因为等到他上小学了......更多的崩溃在前方，珍惜当下吧！

　　二胎政策一放开，头脑发热，加入了二孩大军。

　　二宝从生下来开始，除了喝奶就是哭，尝试过各种方法，也去了医院，都没有用，娃照哭不误。每天晚上都是自己一个人带娃，娃最早的时候是凌晨两点左右不哭，最晚的时候是哭到凌晨四点才睡，我就一个人抱着娃在房间里走呀，走呀，那种无助只有经历过的宝妈才能切身体会。因为月子期间，又累又睡不好，没有奶水，看到娃吸着空奶头没有奶水委屈的样子，我也哭，现在想起还非常心酸。

　　月子一过，老公和婆婆有事就回老家了。自己一个人要送大宝去上辅导班，又要照顾小宝，洗衣机还坏了，还要手洗衣服。现在想着，都觉得凄凉。

　　虽然自己没有得产后抑郁，但每次想到这些事情，心里都很伤心。如果不是同时满足有钱，有时间，有人带，建议还是少生一些孩子。

　　我家宝宝现在十四个月了，可以说这一年多让我崩溃的时刻太多了。

　　1、顺产侧切麻药过劲疼的我在床上哭，生孩子都没哭，现在被疼哭了，月子里侧切刀口不方便，只能站着吃饭，不敢坐着，喂奶需要我靠床头坐着并且垫上枕头等才行，真的是崩溃啊。

　　2、宝宝睡觉总醒，折腾的自己睡不好，困得不行了还得给喂奶，同样很崩溃。

　　3、宝宝刚吃奶把乳头咬破了，没吃一次就得经历一次疼痛的折磨。

　　4、夜里涨奶，睡衣湿了一大片，加上侧身躺着喂奶造成了堵奶，胸胀的硬硬的特别疼。

　　5、宝宝一会大便一会小便，一天最多换了二十个戒子，手都能洗秃露皮。

　　6、宝宝总哭，家人听见就说是不是没吃饱，是不是奶不够，听了心堵堵的。

　　7、宝宝大点了吃辅食，喂的时候不吃，凉了又饿又张罗要吃，还得重新做。

　　8、有了宝宝出门成了奢望，过一阵就得给吃奶，有时候是真的不方便，办点事急匆匆的就得往回赶。

　　9、原来浓密的头发现在已经掉的所剩无几，新长出来的到处废物，想个疯子。